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序号 成分名称 含量
54 苯丙氨酸 46毫克
53 异亮氨酸 89毫克
52 组氨酸 27毫克
51 缬氨酸 69毫克
50 色氨酸 15毫克
49 赖氨酸 93毫克
48 苏氨酸 51毫克
47 蛋氨酸 9毫克
46 亮氨酸 91毫克
45 维生素B14（甜菜碱） 0.2毫克
44 维生素B12
43 维生素B9（叶酸） 41微克
42 维生素B7（生物素）
41 维生素B6 0.166毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.079毫克
39 维生素B4（胆碱） 12.1毫克
38 维生素B3（烟酸） 0.428毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.063毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.032毫克
35 维生素P（类黄酮） 1.9毫克
34 维生素K 34微克
33 维生素E 0.09毫克
32 维生素D
31 维生素C 26毫克
30 维生素A 1274.7微克
29 氟
28 锰 0.144毫克
27 铜 0.019毫克
26 硒 0.4微克
25 锌 0.17毫克
24 碘
23 铁 1.04毫克
22 氯 52.428毫克
21 硫 6.47742毫克
20 磷 29毫克
19 钾 371毫克
18 钠 34毫克
17 镁 11毫克
16 钙 93毫克
15 番茄红素
14 叶黄素类 38微克
13 胡萝卜素 2550微克
12 植物固醇
11 胆固醇
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 70%
7 多不饱和脂肪酸 0.077克
6 单不饱和脂肪酸 0.012克
5 粗纤维 1克
4 碳水化合物 1.78克
3 脂肪 0.16克
2 蛋白质 1.56克
1 能量 12千卡
54 苯丙氨酸 32毫克
53 异亮氨酸 30毫克
52 组氨酸 22毫克
51 缬氨酸 42毫克
50 色氨酸 11毫克
49 赖氨酸 43毫克
48 苏氨酸 35毫克
47 蛋氨酸 12毫克
46 亮氨酸 41毫克
45 维生素B14（甜菜碱） 0.3毫克
44 维生素B12
43 维生素B9（叶酸） 30微克
42 维生素B7（生物素）
41 维生素B6 0.112毫克
40 维生素B5（泛酸） 0.174毫克
39 维生素B4（胆碱） 20.3毫克
38 维生素B3（烟酸） 0.248毫克
37 维生素B2（核黄素） 0.038毫克
36 维生素B1（硫胺素） 0.061毫克
35 维生素P（类黄酮）
34 维生素K 108.7微克
33 维生素E 0.14毫克
32 维生素D
31 维生素C 37.5毫克
30 维生素A 24微克
29 氟 1微克
28 锰 0.205毫克
27 铜 0.017毫克
26 硒 0.6微克
25 锌 0.2毫克
24 碘
23 铁 0.17毫克
22 氯 12.336毫克
21 硫 5.52353毫克
20 磷 33毫克
19 钾 196毫克
18 钠 8毫克
17 镁 15毫克
16 钙 48毫克
15 番茄红素
14 叶黄素类 27微克
13 胡萝卜素 48微克
12 植物固醇 10毫克
11 胆固醇
10 反式脂肪酸占总脂肪酸的比例
9 反式脂肪酸
8 多不饱和脂肪酸占总脂肪酸的比例 54.8%
7 多不饱和脂肪酸 0.023克
6 单不饱和脂肪酸 0.019克
5 粗纤维 1.9克
4 碳水化合物 5.51克
3 脂肪 0.06克
2 蛋白质 1.27克
1 能量 23千卡

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