今日是：
女26岁。我自己知道有这个毛病，已经很久了，有时候会很难受别扭，但是过一会就没事了，但是我想治疗了，但是不知道咋办呢，请问腰疼症状该怎么缓解
对于这种情况，应该是有一些关节软组织损伤和炎症反映，注意休息，不要劳累局部冷敷，增进血液循环，可以互相配合口服许多药物救治，可有效稳定和缓解这种状况，我们还需要有再仔细观察看一看。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
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