两个胸外侧有疼痛感有的时候疼再月经来之前也会疼曾经的治疗情况和效果：吃过几种药就会好不吃过几天就会疼在乎怎样的帮助：我想怎样治疗才会去根
问题解答:乳腺增生患者要确保规律的生活,重新调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己太过疲劳.始终保持乳房清洁,经常用温水擦洗,注意乳房肿块的变动.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具备行气散结作用的食物,防止食用极冷和辛辣刺激性的食物.可以口服丹栀逍遥丸桂枝茯苓丸乳癖消胶囊调养乳腺增生是一种容易病发的妇科疾病，在用药期间，女性需要有看重自身的护理，尤其是护理方面，建议患者多注意注意阴部卫生，饮食清淡为基础，最后祝女性患者可以尽快康复。
