一个月前，难排便，还出血，以为是便秘，医院检查后是肛裂导致肌肉紧张，造成静脉曲张和外痔！医生开了药，吃了没效果，我应该怎么办？
问题解答:肛门肌肉紧张、排便困难形成肛裂和内外痔，最好最有效的办法就是每天排便，排便后温开水坐浴，不管想不想排便、有没有便意每天都去蹲一会，蹲的时间不能太长三五分钟就可以了。大便以后或者睡觉前用温开水坐浴，水热一点比较好坐的时间越长恢复得越快。如果水里能放点硝矾散效果会更好。
指导意见：
关于解决每天排便的办法主要是增加饮食量、多吃多喝才会有大便，才有可能解决排便问题，如果蹲不出来可以通过挤入开塞露、口服番泻叶、通便灵、麻仁丸、舒痔丸或者清洁灌肠的办法解决。只有养成习惯每天大便自然就不会再感觉困难了。
