今日是：
两天，右小腿，脚水肿，邹城人民医院
人身体的不适，大都是由饮食不当引起的，在这里建议调整饮食结构，从而改变身体状况。 食物品种多元化，结构搭配要合理，以清淡为主，多摄入高膳食纤维的食物，如补充各种新鲜水果、蔬菜。少吃煎炸等食物；要避免多吃海鲜；少食刺激的食物；如辣椒、狗肉、公鸡等少食；少食热量较大的食物。
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