乳腺增生戴胸罩后发痒怎么缓解

问题描述:

2012年至今 同爱医院诊断为乳腺增生

问题解答:

可以的，记得不要戴太紧的胸罩，在日常生活上应注意以下几点：1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。 2、改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。　3、生活规律、劳逸结合，保持和谐的性生活。调节内分泌可以对乳腺增生的预防起到一定作用。

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