医生您好！我刚20岁。做乳腺纤维瘤切除手术已10多天了，做手术时正好伴有月经。做完手术一开始感觉阵阵疼痛，昨天前自我感觉好像已经完全好了。可是当我在公交车上被人挤过后，立即感到特别疼痛。非常害怕，请问这是病情又严重的象征，我该怎么办呢，术后我该采取一些什么样的措施，怎么调节自己的内分泌，使以后不再得这种病呢，
问题解答:乳腺纤维瘤术后要的饮食原则是
（1）饮食应高蛋白低脂肪：乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。
（2）多食含维生素丰富的食品：患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。
（3）少吃含雌激素多的食品：乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有
