今日是:

问题描述:

爱感冒,出汗较多,特别是夏天最明显,可谓是大汗淋漓,湿透衣服

问题解答:

现阶段应注意休息、不要熬夜、生气、累着,忌酒、辣椒,少食羊肉、狗肉、乌鸡等热性食物,如合并有胆囊炎,还应少吃蛋黄、动物肝脏等高蛋白高胆固醇物的食物,以防诱因引起的肝损伤。

脾大除了多吃苦味食物.还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜.专家指出.甘蓝菜.花椰菜和西瓜.山楂.苹果.葡萄等富含矿物质.特别是钙.镁.硅的含量高.有宁神.降火的神奇功效

不要酗酒,最重要的.其他不要吃油腻的.祝健康.

饮食上多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白质且易消化,少食用和不食用油炸食品;

平时

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