怎样缓解便秘的现象？

问题描述:

现在怀孕2个半月，最近一星期便秘比较严重，拉不出大便，拉的时候要很使劲才能拉得出，大便比较粗硬，有时候肛门会出一点点血

问题解答:

可能是血栓外痔，不用药，热敷自行吸收。蜂蜜儿童，孕妇尽量少吃，孕期尽量少用药。可多食粗纤维、水果(梨、桃、火龙果、香瓜)等。

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