睡眠不足会不会引起高血压？

问题描述:

我叔叔今天跟我说他高血压，做完他没睡好，睡眠不足会不会引来高血压？

问题解答:

睡眠不足会致使高血压的，因为高血压的人很怕神经衰弱的，这样时间长了，血压会下降的，所以高血压人平日里一定要注意适当的休息，饮食以清淡为基础，不要吃大鱼大肉，太油腻的东西，多吃青菜水果，多喝水，每天坚持体育锻炼，坚持口服降压药物。调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

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