高血压能吃山芋吗？

问题描述:

我最近量血压，发现自己血压高，而且我今天想吃山芋。高血压能吃山芋吗？

问题解答:

按照你目前的情况，如果再次出现了高血压的问题，这种情况是可以吃山芋的。山芋中所含比较高的纤维。对于减低血压具有了一定的帮助。建议您可以考虑多吃一些新鲜的水果和蔬菜，注意不要吃油腻性的食物。平时注意适度的锻炼身体。积极的减低体重。调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。

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