我经常感觉头晕脑胀，除了头痛，有时候头疼非常厉害，晚上都痛到睡不着觉，这样怎么办？除了我有高血压除了轻微糖尿病，这样应当怎么喝药？头昏头痛，除了高血压糖尿病应当怎么办？
问题解答:如果发觉有高血压首先要做的是，从膳食活动以及生活方式上作出发生改变，比如说每周中等强度活动150分钟，每天膳食摄取食盐不超过6克，始终保持平和的心态，上述三个方面能减低血压约15毫米左右，甚至更多一些，如果有轻微的糖尿病，除了要办到上述三个方面以外，还要低糖，低盐，低脂饮食，并且增强新鲜低糖水果的摄取，并且需要有互相配合减低体重，仔细观察血糖情况有否上升，通过上述几个方面，如果血糖仍无明显上升，无法降至正常范围，建议服药治疗，比如说二甲双胍格列齐特等等。
