孕妇感冒可以吃苹果吗？

问题描述:

怀上以后，我为了让宝宝的皮肤变得好，所以每天都会吃个苹果。但是这两天我不小心着凉了，感冒了，医生叫我注意饮食，进行咨询一下医生。孕妇感冒可以吃苹果吗?

问题解答:

孕妇感冒是可以吃苹果的。苹果中的维生素c含量非常丰富。维生素c可以降低人体的免疫功能，感冒期间足量的吃苹果补充维生素c，有助于感冒的彻底恢复。同时，苹果中也所含比较高的膳食纤维素，可以起些润肠通便，缓解便秘的作用。苹果还可以有效的缓解妊娠期孕妇的食欲不振，恶心，干呕等症状。

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