我患慢性浅表性胃炎一段时间，上腹疼痛没规律，没吃晚饭还可以，吃了饭就不舒服，冷的，辣的食物除了其他刺激性食物都不敢食用，会放柔不适感。还觉着腹痛，胃里有气体还打嗝，有什么预防措施？
问题解答:慢性浅表性胃炎的预防工作主要应从生存、饮食上予以留意，积极防止和驱除各种败血病因素。饮食宜清淡不要过饥过饱、暴饮暴食。防止精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生存有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应增强体育锻炼，增强体质，增强胃肠活动功能。除了救治胃炎外，建议患者在日常生活中要留意饮食，并且要始终保持愉快的心情，以此来增强体质放慢康复速度。
