今日是:

问题描述:

前段时间饮食不规律就感觉胃口不好然后第三天已经开始就发觉会胃痛一阵一阵的还含有饥饿感我该吃什么药?

问题解答:

饮食有规律许多人在饮食上不能够控制自己,遇上好喝的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易引发胃的扭动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能紧张性,增进胃液的排泄,久而久之就会再次出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应当定时定量,千万千万不要暴饮暴食。要点二:注意饮食卫生吃晚饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内获得充分的磨切、并与唾液混和,这样可以减轻胃的压力,使食物更更易吸收。此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能够饮酒和抽烟。要点三:始终保持精神愉快胃如何健康与精神因素有很大关系。

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