气滞便秘症状都有哪些

问题描述:

最近不知是闹肚子了，还是压力大的原因，有些便秘的症状，吃了些药也没稳定，去医院找医生，医生说这种便秘是气滞引来的，想知道气滞便秘症状有哪些?

问题解答:

建议到正规的医院找专业的医生仔细检查救治。便秘多是与饮食及生活习惯关于，建议您必选从饮食上实施调整，平时留意要多喝水，多处新鲜的蔬菜水果，如火龙果、香蕉等，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，增进肠蠕动，顺时针推拿腹部，有助于大便的排出来。饮食尽量清淡，多蔬果少油腻，不要吃辛辣影响重口味的食物。

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