我亲戚小宝宝6岁了有一段时间以来我亲戚才发觉不怎么上厕所，要个礼拜天才上一次，每次上厕所也要很长时间才出的，后来宝宝给我亲戚说每次上厕所时很费劲方才能上出的，这是便秘吗？6岁小孩便秘该怎么调养？
问题解答:便秘拉不出便便的常见症状为排便次数明显增加，无规律，粪质干硬，排便困难感等。在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。对于比较严重的，持续时间较长的便秘拉不出便便，应及时到当地正规的医院或者正规机构仔细检查，查寻引来便秘拉不出便便的病因，有效地解决便秘拉不出便便问题，平时要惯良好的饮食和生活习惯，适当的举办体育运动，消化足够多的水分，有利于以防便秘拉不出便便。食物方面可以多吃香蕉、芝麻等。断然不可侵害泻药，最好要在专业医生的检查指导下实施救治。
