最近总是感觉自己身体不是很舒服，因为培训原因一直比较忙，没在乎，您好高血压的危害与综合防治有哪些？
问题解答:如果高血压不能获得及时有效的控制，心、脑、肾三个重要器官将遭到毁灭性的沉重刺激，致使严重的并发症，如高血压性心脏病、冠心病和心力衰竭。高血压脑出血和脑梗塞；肾衰竭尿毒症。一般来说，血压会随着天气的变动而反反复复变动，所以你应当经常服食抗高血压药物、低盐低脂饮食、多喝水、适度锻练和监测数据血压。留意防止辛辣刺激油腻极冷的食物以及不易吸收的食物，而且的话要留意多喝水，多吃许多新鲜水果，蔬菜,在日常生活中尽量多吃许多流食和半流食。
