今日是:
不舒服感觉想睡午觉体温37.5有点感冒的样子乳头摸着会有刺痛感
据以上的叙述,可有咳咳痰胸痛等感冒症状,排卵期有腰酸腿痛,腹痛,乳房胀痛,嗜睡乏力等症状。体温比平时偏高。留意歇息多喝水。建议平时生存有规律,始终保持乐观情绪,不加班,确保充足的深度睡眠,少食多餐,不要暴饮暴食,少吃辛辣油炸烤肉之类,多吃高蛋白高维生素高热量易消化饮食,适当举办户外活动,降低机体免疫力。
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