因为高血压的问题，致使对生存作息习惯，饮食方面的习惯都发生改变了少，特别是饮食方面的，都是已清淡为基础，口味都快没痛觉了，真的想吃回许多味道重一点儿的东西，高血压吃什么调味品会比较好呢？
问题解答:如果所有的菜都减盐了，会觉着索然无味。因此，烹调时，你可以决定个菜来放更多的调味品，而其他所有菜放的盐更少，甚至不放盐，这不仅会增加盐的摄入量，还会发生改变菜的味道，吃下来更舒服。直接蘸酱吃:可以生吃的菜肴，如黄瓜和莴苣，可以蘸调味料。这样，可以清楚地知晓动用了有多少盐，从而可以很好地估算和重新调整盐的摄入量。你可以吃荷包蛋、煮豆腐、沙拉等等。
