今日是:
最近老公总是说自己腰疼,浑身没有劲,整个人精神状态都不好,就连晚上亲戚时也特别的不给力,去看医生,医生说老公稍微有点肾虚,让老公回家多吃一些补肾的食物。想得到怎样的帮助:补肾的食物有哪些呢?
中医认为“肾为先天之本”,“肾藏精,主生长,发育,生殖”,“肾主纳气,肾主水液”等等。总之肾脏的健康说明人体生长,发育,生殖系统的活力。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象。
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