我常常在阴天或闷热天气会引起心肌缺血脑缺氧，常伴有头晕，头品发麻，四肢微麻，我有非梗阻性肥厚性心肌病，心功能尚可，我现在也在服药，还不知道效果如何。想得到怎样的帮助:心肌缺血吃什么好呢？
问题解答:心肌缺血，是指心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心脏的供血不是一成不变的，而是始终存在着波动，但这种波动经过机体自身调节，促使血液供需相对恒定，保证心脏正常工作。心肌缺血者要注意饮食，六个字：低脂肪高纤维。情绪上要注意不要大喜大悲，保持充足睡眠。养成良好生活习惯，定时排便，不能过度劳累。要多吃粗粮，比如五谷杂粮，燕麦，芹菜。
