今日是：
我儿子现在7岁大。最近脸上一点儿血色都没，今天带他到医院实施健康检查。医生说患贫血。我的心里很忧心。我想知道贫血的孩子吃什么补气？
通常我们常见的的补气的食材抱括黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等。补气食品抱括炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。含铁高的食物主要抱括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等。肉桂、红枣和花生也是民间比较方便的补气食品。
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