便秘怎么才能改善缓解

问题描述:

最近半个月经常胃痛，吃胃药比较好，但反反复复复发，便已经开始便秘，想上厕所却拔不出来，大便又硬又干！我想知道该怎么做，该吃什么药。

问题解答:

病情是拥有胃肠湿热引来的腹痛和便秘，一般药物难以自愈。建议动用中药快速修补胃肠粘膜，增进新陈代谢，稳定肠道功能紊乱。此外需要有动用润肠通便的药物救治，如果再次出现了腹痛，肠道菌群失调，可以互相配合动用益生菌救治。应防止久坐少动，宜多运动，惯定时上厕的习惯。多食粗粮蔬菜，多饮水等。

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