今日是：
我哮喘好多年了。我过去常吃西药救治。但西药只好协助我稳定病情，但不能够彻底自愈。后来，有人建议我不定期锻练。活动在救治中起配置效用。哮喘患者应当如何活动？如何治疗支气管炎和哮喘？
坚持长期规范化治疗控制症状,减少复发。免接触过敏原及其他哮喘触发因素,规范化的药物治疗。饮食应进清淡流质食物特别是在疾病哮喘发作期水分的需要量增加要注意补充以免水分不足痰液粘稠不易咳出阻塞呼吸道而加重哮喘。溜冰是合适的，如果活动负荷过大，会致使心率和肺通气过度，但容易引致哮喘或放柔呛水。
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