高血压糖尿病高血脂饮食要注意什么

问题描述:

您好高血压糖尿病高血脂的（也就是三高）病人能吃哪些食物要忌哪些在乎怎样的帮助：饮食应留意那些，服什么药好

问题解答:

三高症状人群饮食应当定时定量，少食多餐，吃晚饭不宜过饱，饭后适当运动，体重应当始终保持在理想范围内，而且影响生活的三高，应当决定合适的药物注意。建议，三高患者要影响含胆固醇高的食物，比如说动物内脏，肥肉，鱼子，蛋黄等，注意三餐能量摄取，戒烟限酒，倡导多吃绿色蔬菜，新鲜水果，有糖尿病患者水果可以吃，但是要决定含糖量低的水果，足量食用，多采用含钙高食物。

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