今日是：
病了好几年还便秘现在胃胀没有食欲曾经治疗和效果吃过一些药没多大效果吃?想找个好的治疗药方
治疗胃炎，其实没特效的方法。得了胃病主要基于调理，饮食健康是治疗胃病的首要措施。1、首先要惯良好的饮食习惯，三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡行进食。2、多食含有蛋白质的食品，少吃刺激性食物，防止烟酒、极冷等对胃的危害。3、调整培训节奏，确保充足深度睡眠，以纾解工作压力。放松精神、始终保持温和心态。
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