今日是:

问题描述:

本人有高血压服药后血压正常,现发觉血糖较高,空腹为7餐后为8.5,您好需要有服药吗?曾经的治疗情况和效果:没治疗在乎怎样的帮助:您好如何减低血糖,需要有服药吗?

问题解答:

通俗点讲,空腹血糖大于7、餐后血糖大于11可确诊为糖尿病,您空腹血糖偏高,近期可先通过饮食、活动双向调整下。饮食上低脂、低盐、低糖,主食每天抑制在90克以下,蔬菜量占七成以上,多吃些绿南瓜、苦瓜、胡萝卜等对降糖有帮助,每天尽量三餐后个小时实施锻练,如散步、跑步、打篮球等

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