甘油三酯4.7怎么回事

问题描述:

经常感觉胸闷，

问题解答:

尽量不吃油炸食品、油腻大的食品、油脂大的食品、烧菜尽量少放植物油，可以放橄榄油，尽量不吃动物内脏）。进行适当的有氧运动，坚持做到出汗了，然后坚持30~40分钟就可以了控制体重达到标准体重（身高-105=标准体重）定期复查相关的指标。

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