胃疼腹胀需要注意什么

问题描述:

你好，晚上吃夜宵啊，回来之后，肚子那个胀啊，比喝一箱子酒还难受，还范胃酸，后边自己就试着去吐，结果胃疼起来了，难受了一个晚上，不知道是不是自己吧胃吃坏了，怎么办，现在都还难受

问题解答:

你好，建议你去医院做个胃肠镜检查，看看胃肠部的情况，根据你的情况胃胀的表现主要原因就是肠胃消化功能较差所致，而消化不好主要是肠胃蠕动不好，所以要养成细嚼慢咽的习惯，不吃刺激性食物，少吃甜食、土豆、山芋等容易产气的食物，要注意适当锻炼身体，促进肠胃蠕动，帮助消化吸收。要放松心情，防止急躁。

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