肾虚症状是什么

问题描述:

以前是脚肿，现在是腰 酸 胀 痛，有半年了

问题解答:

手心出汗可为脾虚运化失常，津液旁达四肢而引起；嗜睡疲乏食少也多因寒湿困脾运机能障碍所致。总的来说您的情况应该是脾虚的表现，而不是肾虚。多是因为饮食不节，劳倦过度，情志不畅而引起。建议您吃一些补脾益气、醒脾开胃的食物：粳米、薏米、莲藕、粟子、山药、鸭肉、鸡肉、葡萄、红薯、红枣、胡萝卜、牛奶、芝麻等，平时煮一些薏米粥、梗米粥来喝；或者是用山药炖汤喝，另外就是要注意保持心情舒畅，希望对你有帮助

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