无法集中注意力怎么办

问题描述:

还有5天就考试了，想静下来看书背书，但心总是静不下来，怎么办

问题解答:

病情分析：您好！确定了一个目标．拟出一个学习计划，每天按照计划来执行．指导意见：开始的时候会觉得很枯燥很枯燥，会有想放弃的想法．这个时候一定要坚持下来．习惯以后就会好很多．到后来我已经是两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书．学生会的工作也辞了．当生活被学习填满的时候就会觉得很充实。

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