今日是:
最近不知道怎么回事,消化一直不怎好,吃东西很久也不消化而且还有胀气,吃了要没有什么明显效果,每天都特难受,请问如何解决产后3个月的便秘问题
最好是不要用药物治疗。建议您多喝点酸奶,多吃吃能促进肠蠕动的食品:蜂蜜,香蕉,芋头,苹果等,另外就是每日清晨起床饮凉开水一杯。如果改善没效果,再去医院肛肠科检查看看。,除此之外,患者在治疗便秘期间,除了要马上治疗外,患者的饮食状况和心理状态也是十分重要,患者一定要避免精神上过度的紧张和忧虑,以免对便秘的恢复造成了不必要的影响。
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