妊娠期妇女该注意什么患者性别:24患者年龄:女
问题解答:在妊娠期间，胎儿的生长发育完全依赖于母体，关注母亲的健康就是关注宝宝的健康.确保母亲处于一种最佳的生理状态，就为胎儿提供了一个良好的生长环境.首先，调整好自己的心态，保持愉快的心情.对于妊娠引起的种种不适，要认识到这是一种正常的生理反应，如果不是特别剧烈，要有信心坚持耐受，避免过分焦虑，更不能滥用药物缓解症状.其次，保持良好的生活习惯.保证充足、良好的休息和睡眠；洗澡用淋浴，时间不宜过长；做适当的家务和体育锻炼；不穿高跟鞋，衣着宽松舒适，最好是棉质，特别是注意乳房护理，穿宽大而柔软的胸罩，保护乳头，如果有
