吃什么抗衰老效果好？

问题描述:

过了40以后，明显的老的速度快多了，现在是个老太太了，可是我不想那么早就变老。

问题解答:

你好，那些保持青春的明显平时都很注意面部的保养，而且经常会去做拉皮之类的手术让自己的皮肤看起来很年轻。饮食上的话，可以多吃富含胶原蛋白多的食物，燕窝、酸奶、红枣都是很好的食物。，抗衰老患者的日常治疗主要是对症治疗，患者可以用一些口服药物，配合一些维生素，而且注意规律作息，禁烟酒，最后希望抗衰老患者可以尽快康复！

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