今日是:

问题描述:

10年底至11年8月,因流产患焦虑二度,焦虑带出抑郁一度,九院治疗后康复。无意间因心理医生告知病情反弹后出现情绪不稳一周后,又完全好转,但最近又因忙碌和争论又开始多想,能吃能睡能工作,但脑海里始终无法抛开心理医生关于病情反弹的话,自己感觉有点神经衰弱,

问题解答:

您好,神经衰弱的治疗还是以心理治疗为主,只有情况特别严重的时候才会需要药物治疗,建议平时多看些开心的电视,甚至可以看看高效的动画片。注意运动,运动有助于体积免疫力的提高,也可以有效促进睡眠,不要有太大的压力,凡是想开一点,睡前不要胡思乱想,最好用热水泡脚。祝早日康复。

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