一到5点多就觉得头胀，也不是疼。就是觉得眼睛酸，困得感觉。有人说睡得少，可每天都保证8个多小时了。吃了健脑的药也不见效。去医生那血压和血糖也正常，让我回来吃点谷维素。有时候到9点多就好像好了第一次问题补充:紧张了一个月了,心情也不好,最近三天感觉正在调整心情状态.睡眠还可以.吃了些安神的药
问题解答:你好，睡眠的质量如何？注意调节情志，不要过于精神紧张，适当的锻炼身体，以增强体质。，除了正规治疗头痛外，患者需要多咨询专家建议，和医生保持沟通，患者还需要重视护理方面，例如合理饮食，保持心情愉快。与此同时患者还要注意选择一家三甲医院诊治，这样才能得到良好的治疗效果。
