气滞性便秘脾虚肾虚怎么办

问题描述:

医生您好，我今年34负了，94年上高中时住校，我因为害羞，有憋便的坏习惯，甚至一周只去一次厕所。结果上了大学到现在，解大便非常的不顺便，每次都要四十份钟以上，而且特别费力，大便过程中总是先排出一些气再排出大便，而且有排不尽的感觉。

问题解答:

你好，便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等

相关问答:

• 肠胃炎吃中药好还是西药好
• 溃疡性食道炎怎么办
• 肝腹水怎么才能缓解
• 肋骨左下方疼是胃病还是肝脾的问题
• 经常头痛并伴随呕吐，怎么回事
• 急性胃炎怎么处理
• 急性阑尾炎需要手术吗
• 伪膜性肠炎会导致消瘦么？
• 我的胃又不舒服了
• 便秘孩子要吃些什么还有什么不能吃？