吃不胖的原因有什么

问题描述:

你好:我是一个十九的男孩，我现在身体很搜，不知道什么原因。谢谢

问题解答:

您好，吃不胖有许多的原因，生理因素包括：疾病、肠胃功能、药物、心理因素，如焦虑、紧张、忧郁等以及不良的饮食及生活习惯。不少人的瘦与偏食有关选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。注意增加食物品种，鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配，样样都吃，保证营养充足养成良好饮食习惯,注意饮食定时，否则会适得其反哦~定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。

相关问答:

• 尿酸偏高的原因,尿酸高吃什么可以解决
• 脚痛风的原因有哪些？
• 造成糖尿病的原因有什么？
• 糖类抗原高是什么原因造成的
• 糖尿病人流鼻血了怎么办？什么原因造成的
• 不胖胆固醇是11.07是什么原因
• 1型糖尿病的患病原因有什么
• 女性白天尿频是什么原因
• 甲亢发病原因
• 手脚易出汗是什么原因造成的