男人肾虚要怎么处理

问题描述:

男人肾虚要吃什么食材

问题解答:

中医肾五行属水，色为黑，所以吃一些黑色的食物例如黑木耳，黑豆等。可以吃一些利尿的食物瓜子和核桃。猕猴桃、梨也可以，都有一定补肾的作用。如考虑服用中成药治疗肾虚的话则需要搞清楚自己是属于肾阳虚还是肾阴虚，阳虚则建议口服金匮肾气丸，阴虚则建议服用知柏地黄丸，并且注意保持睡眠，效果都不错。

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