我家人今年已经50岁了，但是最近一段时间总是会出现眩晕的症状，而且特别容易累，也干不了活，这是让家人挺担心的，所以这里特地的来咨询一下这种情况呢，请问肌肉抽搐疼痛的原因
问题解答:你好,腿抽筋是一种肌肉自发的强直性收缩。常见的原因；寒冷刺激，肌肉连续收缩过快，疲劳过度，局部神经血管受压引起.缺钙等。平时要注意保暖，多晒太阳，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，要加强体育锻炼，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。发生腿抽筋，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，多次频繁发生，建议检查确诊后对症治疗.祝健康.。
