失眠多梦;心跳过快；头痛；头晕；记忆力下？失眠多梦;心跳过快；头痛；头晕；记忆力下降；焦虑不安；紧张；。老是头痛该怎么办啊；吃什么好啊’
问题解答:问题分析：从中医角度上分析靠可能为心脾两虚型失眠。这类失眠主要是由于心理压力较大，劳心伤神，导致气虚血亏而至，临床表现为：失眠多梦，头晕目眩，神疲乏力，治疗以养心安神，补气养血为原则，以归脾汤为基础加味。
意见建议：心态很重要，应有一个乐观向上的心态，再者就是应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律，创造有利于入睡的条件，睡眠在相当大的程度上是一种习惯，
