一直觉得我自己的身体不是特别的舒服，最近就是时常头疼，症状很久了，不知道这种情况是咋回事，出现这种情况很频繁的。自己也挺烦恼的，请问泡脚出汗的作用
问题解答:用不着一个多小时,半个小时足够了!不能泡得满身的大汗,这样更容易感冒.泡到觉得身上微微发热就可以了.还可以抓中药泡脚,这样更好!，你好,一般腋下测量5分就足够了.测10分没比要,你5分和10分差的那点是误差可以忽略.一般来说正常人的体温在一天当中也不是恒定的,也有高低变化,一般不超过37.5度,就没事的.只要你感觉良好,没什么不舒服,就是体温稍高点也没事.另外你活动时可能有轻微的出汗,会带走热量,所以活动时要低点.
