今日是:

问题描述:

妈妈最近这段时间总是觉得自己浑身没有劲,而且特别的爱饿。技师吃饭的时候吃的特别的爆,一会也就饿了,其昨天陪她去医院看医生,医生说妈妈血糖有点高,让妈妈好好控制控制。想得到怎样的帮助:如何饮食才能降血糖呢?

问题解答:

血糖高,常流汗.是血糖高的常有现象.降血糖,试试看几种蔬菜一,紫菜紫菜所含丰富的紫菜多糖,蛋白质,脂肪,胡萝卜素,维生素等,其中的紫菜多糖能显著减低空腹血糖.糖尿病患者可于饭前食用紫菜,以减低血糖.一般堪用紫菜做汤,羹.二,紫菜肉末羹:紫菜10克,猪瘦肉50克,清汤300克,葱姜末共10克,湿淀粉20克,麻油,味精,醋各足量.紫菜去杂质,浸渍干净;猪瘦肉斩成肉末,加些许精盐拌匀;锅内参与清汤,精盐,味精和肉末,烧至八成熟时加紫菜,用湿淀粉收汁,加葱姜末,醋,淋入麻油即成.

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