孕妇便秘可以吃益生菌吗

问题描述:

听说宝宝便秘大夫都开益生菌，孕期便秘也能吃益生菌吗？有没有副作用？想得到怎样的帮助：听说宝宝便秘大夫都开益生菌，孕期便秘也能吃益生菌吗？有没有副作用？

问题解答:

目前怀孕出现便秘，想服食益生菌来晚点便秘的症状。其实怀孕出现便秘不一定要服食益生菌，可以通过其它方法来治疗便秘。益生菌是调整肠道菌群平衡的药物，一般没什么副作用，但为了保险起见，可以通过服食所含益生菌的酸奶，也是可以缓解便秘的。另外要多吃水果和蔬菜，多喝水，多吃些粗纤维的食物，如，玉米、芹菜、红薯、青菜、草头等，平时适当的运动。

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