今日是:

问题描述:

健康进行咨询叙述:我从过年到现在就一直咳,上个月仔细检查出得了风湿性心脏病,现在还是经常咳,还会感觉到胸闷。平时也在喝药治疗,您好,我这种情况平时吃那些水果对身体比较好呐??平时还要多吃哪些水果好啊?

问题解答:

您好,有益心脏健康的食物,如水果(苹果、牛油果、干果、柚子、橙、草莓),蔬菜(花椰菜、胡萝卜、玉米、利马豆、洋葱),海鲜(蛤、蚝、牡蛎),隐含Ω—3—多不饱和脂肪酸的鱼类(三文鱼和蓝鱼),大豆,坚果和全谷类的面包、食物。日常生活中应留意,低盐饮食,低脂饮食,少吃含钠是食物如香蕉等,喝水的时候不要一次性大剂量饮用。

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提示:此问答仅供参考,如有不适,请到正规医院就医。