肾虚按摩什么穴位

问题描述:

肾虚按摩什么穴位

问题解答:

中医表示，按摩到正确的穴位，也可以达到补肾的效果。经常按揉太溪穴，每次每个穴位5分钟左右便可，另外，下午17～19点时按摩的效果更好，按揉时可用对侧手的拇指按揉，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉；按揉的力度，除了要有酸胀的感觉之外，还要有麻麻的感觉。

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