今日是:
病情描述:最近半年当我要入眠时右脚就会搐动,,天天如此,,,曾经治疗情况和效果:我原来没有治疗想得到怎样的帮助:希望医生告诉我是什么原因,,,
病情分析:您好,成年以后,当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时,就应怀疑是否缺钙。指导意见:建议:补钙从食补和药补,效果最佳,平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。或钙之缘片,含钙高含维生素D,易吸收,口感好,见效快,且安全无胃肠剌激。
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