病情描述:患者男:28岁。此前身体良好，此次病情:1。时常胃痛2。没什么食欲2010年6月13日检查所见:食管粘膜光滑，色泽正常，未见溃疡肿块，震动扩张可。齿状线清晰，位置正常，贲门开闭正常。胃底、胃体、胃角粘膜光滑，色泽正常，未见溃疡肿块，粘液湖清亮，胃扩张性良好。胃窦粘膜充血肿胀，呈花斑样，以红为主，胃窦后壁可见一个点状糜烂灶，表面覆陈旧性血痂，未见溃疡及肿块，震动良好。幽门呈圆形，开闭规则，未见胆汁返流。十二指肠球部及所见降段粘膜光滑，未见溃疡肿块。
问题解答:建议调整生活方式，饮食要有规律，不可饥一顿饱一顿，不能暴饮暴食；饮食方面应少食多餐，多吃易消化的食物，如面食、米粥等，忌辛辣、油腻、生冷等刺激性食物；应补充含铁和铜丰富的食物，含铁量高的食物有动物肝、心、肾、瘦肉、鱼等;其次是绿色蔬菜和水果，如红果、红枣等;海带、木耳、芝麻等含铁量也很高，但吸收率不如动物性食品。含铜多的食物有瘦肉、肝、黄豆、菠菜、白菜等。由于铜的需要量极少，每人每天2毫克，只要能正常进食，一般饮食中都能满足身体的需要。
