病情描述:前10来天在地上睡了一觉起来以后膝盖就难受的不行，这几天贴膏药了。这顶用吗？有谁知道说说吧，曾经治疗情况和效果:没有。才10来天想得到怎样的帮助:时间最快不要时间太长。
问题解答:病情分析：你好，根据描述的情况来看，可能是由于受凉导致的膝关节的疼痛不适。指导意见：在出现这种情况之后，首先就是需要注意关节的保暖，避免受凉，同时可以配合使用止痛药物进行治疗，以缓解症状，也可根据情况使用壮骨关节丸、腰腿疼丸等中成药配合治疗。建议在饮食上那不要吃油腻的食物，可以用些中药泡酒如天麻，延胡索狗脊等效果会不错也可服用独活寄生汤也有效果。平时要注意局部的保暖。
